Weihnachten als Achterbahnfahrt des Blutzuckerspiegels: Digitale Helfer unterstützen Menschen mit Diabetes

Kekse, Punsch und üppige Festmahle schicken die Blutzuckerwerte während der Weihnachtszeit auf Achterbahnfahrt – insbesondere für Menschen mit Diabetes eine Herausforderung. Aktuelle Daten von mySugr, einer der beliebtesten Apps für Diabetes-Management, zeigen: Der Einsatz digitaler Apps unterstützt die wichtige Stabilität des Blutzuckerspiegels.

Wien, 13. Dezember 2023 – Wir befinden uns mitten in der Adventzeit und süße wie herzhafte Versuchungen haben damit Einzug in den Alltag gehalten. Für mehr als 800.000 Menschen in Österreich[1] ist die Weihnachtszeit besonders herausfordernd, denn sie haben Diabetes. Das Management der Erkrankung bestimmt den Alltag, dabei ist insbesondere das Konstanthalten des Blutzuckerspiegels ein ständiger Drahtseilakt. Abhilfe schafft die Anwendung eines Blutzuckermessgerätes in Kombination mit einer digitalen Diabetes-App: Sie erleichtert das Tracking der eigenen Gesundheitsdaten und kann das Blutzuckermanagement somit signifikant verbessern. Das ergibt eine aktuelle Datenanalyse von insgesamt 514 MySugr-App-Nutzer:innen mit Typ-2-Diabetes aus Österreich, Schweiz und Israel.

Anonymisierte Echtdaten von mySugr-Nutzer:innen
Bereits nach viermonatiger Nutzung der App hat sich der für Menschen mit Diabetes kritische Wert HbA1c[2] signifikant verbessert. Auch der Prozentsatz der Blutzuckermessungen im Normbereich stieg in dieser Zeit deutlich an. „Ein entscheidender Erfolgsfaktor sind dabei regelmäßige Messungen, der automatische Datentransfer zwischen Messgerät und App sowie die Echtzeitauswertung der Daten“, erklärt Thomas Höfer, Geschäftsführer von Roche Diabetes Care in Österreich. Und auch darauf wirke sich die Nutzung digitaler Tools positiv aus: „Wir wissen, dass Anwender:innen digitaler Apps ihren Blutzuckerspiegel in der Regel häufiger messen, als es Nicht-Anwender:innen tun. Denn das Tracking der eigenen Gesundheitsdaten in Echtzeit motiviert. Dadurch entsteht auch automatisch eine intensivere Auseinandersetzung mit der Erkrankung, die zu einem besseren Krankheits-Management führt.“ 

Wahrscheinlichkeit für Komplikationen verringern
Für Menschen mit Typ-2-Diabetes ist die Tracking-Routine gerade in der Weihnachtszeit entscheidend für den Krankheitsverlauf: „Bei vielen Betroffenen ist der Blutzuckerspiegel nicht gut eingestellt, was die Wahrscheinlichkeit für diabetesbedingte Komplikationen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, oder auch Augenerkrankungen erhöht. Apps helfen dabei, den HbA1c-Wert zu senken und den Blutzucker im Normbereich zu halten“, so Höfer. „Ein wichtiger Faktor, um gesund durch die süßeste Zeit des Jahres zu navigieren.“

[1] Quelle: Österreichische Diabetes Gesellschaft (ÖDG), 2022. URL: https://www.oedg.at
[2] Der HbA1c-Wert (glykiertes Hämoglobin) ist ein wichtiger Indikator für die Behandlung von Diabetes. Im Gegensatz zu täglichen Blutzuckermessungen, die einen Überblick über die aktuellen Werte geben, spiegelt der HbA1c-Wert den mittleren Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum (die letzten zwei bis drei Monate) wider. Die HbA1c-Überwachung gibt den Betroffenen ein konkretes Feedback über die Auswirkungen ihrer Lebensweise und die Einhaltung des Behandlungsplans. Das Erreichen und Einhalten der HbA1c-Zielwerte verringert das Risiko diabetesbedingter Komplikationen und fördert gleichzeitig die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.

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Über die Studie[3]
Ziel der Studie war es, die Auswirkungen der Verwendung eines Blutzuckermessgeräts in Verbindung mit der mySugr®Mobile Health App von Roche auf das Diabetesmanagement von Menschen mit Typ-2-Diabetes zu untersuchen, da diese Gruppe tendenziell schlechtere Blutzuckerwerte und mehr diabetesbedingte Komplikationen aufweist. Von Jänner 2018 bis November 2022 wurde eine retrospektive Analyse von 514 Accu-Chek®-Nutzer:innen (Typ-2-Diabetes), die gleichzeitig mit der mySugr®-App verbunden waren, durchgeführt. Die Nutzer:innen waren hoch engagiert (definiert als ≥2 Logs an mindestens 14 von 30 Tagen). Die Auswirkungen auf den kritischen Parameter HbA1c wurden über den Zeitraum von vier Monaten berechnet. In dieser Zeit wurde eine statistisch signifikante Senkung des geschätzten eHbA1c-Wertes um -0,36 % festgestellt. Der prozentuale Anteil der Blutzuckermessungen im Normbereich stieg bei mySugr®-Nutzer:innen mit Typ-2-Diabetes um 6,43 % an (p<0,001). Die Analyse beschränkte sich auf die Länder Österreich, Schweiz und Israel. Von den Teilnehmer:innen kamen 304 aus Österreich.

[3] Titel der Studie: Auswirkungen der Nutzung einer mHealth-App auf die glykämische Kontrolle bei Personen mit Diabetes mellitus Typ 2 - Analyse von Real-World-Daten, präsentiert auf der ODG Annual Conference, am 16.-18. November 2023 in Salzburg, Österreich.